二か月ぶりのトレーニングロードバイク趣味「パソコンと携帯で、消費三昧ブログ」

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二か月ぶりのトレーニング 2009年08月12日　今日は、二か月ぶりにロードバイクに乗りました。この間にやせるどころか、+2kgゲットしました。重すぎです。　重くなったせいか、ブレーキシューがふるいせいか、制動力が落ちた気がします。　走行距離は約500m。　平均時速はたぶん、18km/hくらいです。　久しぶりのトレーニングで、いい汗かきました。って、ほとんど走ってませんけど・・・。 << 2 3 4 5 6 7 >> カテゴリ「ロードバイク」の中の最近の記事ヘルメットをかぶってくださーい！ロードレーサーの方々へ！　今日もなのですが、車道を時速40km/hくらいで走っているロードバイクで、ノーヘルの方をみかけました... 少しずつ復活？ロードバイクの筋肉達　久しぶりに、朝起きて5km程走ってきました。登って下って、登っての繰り返しです。まあまあの斜度があ... 練習、今日の走行距離の単位はmではなくkm 今日はヘルメットをかぶって、普通のTシャツに短パン、タイムのクリートがついたナイキのシューズでひと... 昨日の練習 200mラン。緩やかな上り、50m×5本、ロードバイクで。って、またまた練習になってません。（子どもと遊ん... 今日の練習今日、久しぶりにトレーニングしました。家の周りの住宅地クリテで、1,000mを約5分間。強度は、少し息が... 二か月ぶりのトレーニング　今日は、二か月ぶりにロードバイクに乗りました。この間にやせるどころか、+2kgゲットしました。重す... コルナゴ　マスターＸライト「コルナゴ　マスターＸライト」年も取ってきたことですし、クロモリ（鉄）フレームが欲しいです。耐久... コメント一覧コメント入力 :名前 :コメント 6695:確認用数字 :数字入力	記事一覧 2010-05-18 ヘルメットをかぶってくださーい！ロードレーサーの方々へ！ 2009-09-25 少しずつ復活？ロードバイクの筋肉達 2009-09-02 練習、今日の走行距離の単位はmではなくkm 2009-09-01 昨日の練習 2009-08-30 今日の練習 2009-08-12 二か月ぶりのトレーニング 2009-07-15 コルナゴ　マスターＸライト	カテゴリ iPhone4 vs エクスペリア（11）パソコンと携帯（はいてくきき）（50）日帰り旅行（17）ダイエット（4）読書の秋（2）動画（11）ちょっとしたこと（74）南の島（7）車欲しい（94）フェラーリ（5）新型マークX（4）雑記（46）後輪駆動車（12）ミニ四駆（2）雑誌インプレッション、評価記事（11）ハイブリッド（6）試乗記（8）軽自動車（35）軽スポーツ（8）軽自動車で節約（13）軽自動車について（8）軽自動車の紹介（6）趣味（9）音楽（2）ロードバイク（7）スズキ Kei Bターボ（114） ☆Keiの写真（3） ☆Keiの日記（13） ☆Keiのメンテナンス（20） ☆Keiでドライブ（54） ☆Keiのチューニング（24）すべてのカテゴリ（428）月別アーカイブ 2010年07月（35） 2010年06月（41） 2010年05月（11） 2010年04月（11） 2010年03月（10） 2010年02月（18） 2010年01月（30） 2009年12月（19） 2009年11月（21） 2009年10月（21） 2009年09月（50） 2009年08月（26） 2009年07月（26） 2009年06月（49） 2009年05月（21） 2009年04月（38） 2009年03月（1）「リンク」 Kei Kei アクセサリーカタログスズキスポーツレーシング相互リンク比較ランキング国別比較ランキング2008 フェラーリferrari比較ランキング自動車下取り、買取知人のロータス111Rブログの過去ログ prototype KT スピード相互リンクスピード相互リンクスピード相互リンクスピード相互リンク
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